Livet er fyldt med kriser – brug dem!

Drømmer du om mere livsglæde?

Er du ramt af depression eller stress?

Føler du, at dit liv er præget af dårligt humør og mange konflikter?

Vi bliver alle ramt af livskriser. Nogle mere alvorlige end andre. Kriser kan blive udløst af voldsomme hændelser som sygdom, dødsfald blandt nære slægtninge, skilsmisse eller arbejdsløshed.

Men livskriser kan også komme snigende bagfra og være af mere uforklarlig og diffus art.

Kriser er ikke i sig selv bekymrende. Tværtimod er kriser en helt naturlig del af det at være menneske… et vilkår i vores liv. Hvis kriser bliver erkendt og mødt, kan de sågar blive begyndelsen til en ny og bedre tilværelse.

Men kriser kan også sætte sig i krop og sind. Med tiden kan uløste eller ikke-erkendte kriser være grobund for lavere selvværd, stress, depression. Resultatet kan ofte give langvarige forløb med ubehag, dårligt humør og skrantende helbred. Problemer, som vil ramme dig og dine nærmeste. Dit arbejdsliv kan også blive påvirket.

Ingen ønsker at blive i hængedyndet længere end højst nødvendigt. I nogle tilfælde vil krisetilstanden være af en karakter, så den er behandlingskrævende i medicinsk forstand. I andre tilfælde kan terapi, sparring eller coaching være løsningen… eller en del af løsningen.

Jeg har mange års erfaring i samtale med mennesker, som befinder sig i en krisesituation.

Ring eller skriv og lad os aftale nærmere.

Tel: +45 2122 0230
ebg@blochgregersen.dk

Erik Bloch Gregersen